Poker Sudahkah Anda Tertekan?
Merasa stres? Apakah Anda kesulitan tidur? Terlalu banyak kekhawatiran? Ayo lihat. Anda mungkin memiliki pekerjaan yang Anda bekerja sangat keras dan Anda membayar sangat sedikit. Anda dapat memiliki pacar yang tidak memahami hasrat yang terlibat dalam poker. “Daripada menawarkan uangmu ke situs poker kurang pandai, mengapa tidak memberi aku dan membeli barang yang aku sukai, jadi Anda akan senang melihat saya senang.” Terdengar dekat? Keluarga Anda mungkin menciptakan Anda gila. Anda memiliki banyak akun. Harga gas terus meningkat. Alergi Anda membunuh Anda. Di atas itu semua, permainan yang membawakanmu begitu banyak kebahagiaan tidak membawa apa-apa dalam dua ahad terakhir. Bisakah Anda mengatakan kering? Anda stres, bung. santai. Anda tidak hanya secara perlahan membunuh diri sendiri, tetapi membunuh sel-sel otak Anda. Stres Stres tidak hanya dianggap sebagai faktor risiko untuk banyak kondisi medis, mirip penyakit jantung, diabetes dan kanker, tetapi juga telah terbukti mengurangi kognisi dan memori. Jika Anda serius wacana poker, tidak peduli seberapa bersemangat Anda, Anda harus meminimalkan tingkat stres dalam hidup Anda. Jika tidak, Anda ditakdirkan untuk gagal. Jika Anda dapat menjawab ya untuk semua pertanyaan di atas, aku sarankan Anda membaca terus. Tidak hanya permainan Anda bisa bergantung, tetapi hidup Anda juga. Dan itu tidak berlebihan situs judi qq online terpercaya . Apa itu stres? Stres, saat dikendalikan, bahwasanya merupakan respons fisiologis normal yang membantu tubuh pada dikala diharapkan. Saya yakin Anda pernah mendengar tanggapan melarikan diri atau melawan. Ini adalah stres, stres yang baik. Ketika Anda dalam bahaya, badan Anda melepaskan hormon yang disebut katekolamin (noradrenalin dan adrenalin) untuk melindunginya. Tekanan darah Anda naik, jantung Anda memompa lebih cepat, paru-paru Anda mendapatkan lebih banyak oksigen, gula darah Anda meningkat, dan Anda menjadi sangat fokus dan waspada. Darah, yang membawa sumber oksigen dan energi, dialihkan ke organ yang paling penting: otak, jantung, paru-paru dan otot. Pikirkan segala sesuatu yang akan terjadi kalau Anda dikejar oleh singa. Ini yaitu respons pertarungan atau lari Anda. Itu niscaya hal yang baik. Bahkan, sangat baik bahwa perusahaan farmasi dan pelengkap kuliner telah menciptakan beberapa senyawa yang meniru aksi katekolamin. Anda mungkin pernah mendengar beberapa di antaranya: kafein, efedrin, Ritalin, Adderall, dll. Evolusi Namun, kita tidak lagi dikejar oleh singa atau beruang. Kita tidak lagi mengalami tekanan yang sama seperti yang dialami nenek moyang kita. Kami telah berevolusi menjadi manusia yang lebih kompleks. Kami menukar tombak dengan pensil. Namun, sistem tanggap darurat kami tidak. Sekarang stres ialah kekhawatiran. Stres adalah ketakutan. Stres adalah rasa sakit. Stres adalah kehidupan sehari-hari. Apa yang dulunya merupakan situasi hidup atau mati kini menjadi diskusi dengan pasangan kita atau kesalahan besar selama abad kritis pertandingan besar. Sistem tanggap darurat kami menganggap kami dikejar-kejar oleh singa dan beruang. Selamat tiba di dunia kortisol. Kortisol Selama masa stres yang berkepanjangan, badan tidak lagi bergantung pada katekolamin dan perubahan pada kortisol sebagai pendukung. Karena badan berpikir itu dalam situasi hidup atau mati, kortisol harus menyediakan beberapa fungsi yang berbeda: Meningkatkan kadar gula darah dengan memecah lemak dan protein, sehingga menawarkan jumlah energi yang memadai Memberikan efek anti-inflamasi Meningkatkan tekanan darah dan memperkuat kontraksi jantung sehingga tubuh menerima suplai darah yang memadai Merangsang otak sehingga Anda lebih fokus dan waspada Terlalu banyak kortisol Sekarang fungsi-fungsi ini mungkin tampak bermanfaat, terutama bagi pemain poker. Namun, tidak demikian. Tubuh Anda tidak mampu mengatasinya. Mereka dibuat untuk melindungi Anda dari situasi hidup atau mati, bukan dari kerusakan parah di meja poker. Mereka dimaksudkan untuk menjadi perubahan yang tajam, bukan perubahan jangka panjang. Paparan kortisol yang berkepanjangan menghasilkan hal-hal berikut: Intoleransi glukosa tekanan darah tinggi obesitas osteoporosis depresi / mania insomnia penurunan kognisi dan memori
Post a Comment
Post a Comment